双龙峡景区（北京徒步登山门头沟双龙峡环穿）

• 出行日期：

2022年2月25日，周五

• 先上总结：

门票：穿越路线

停车：免费

位置：北京门头沟斋堂镇火村

导航：“中国石化京兰加油站”

总里程：22公里左右（环线，有3.5公里坐公交，实际走下来18.5公里）

累计爬升：770米左右

用时：7个半小时左右

路况：穿越路线非休闲步道，土路、大斜坡、冰面、冰坡

提醒：自备垃圾袋，爱护环境；可带狗狗；天冷带热水；穿防滑鞋带上冰爪

• 相关资料

双龙峡景区概括为：“十里溪流、百潭瀑布、千亩红杏、万顷林海。”真可谓青山翠谷，峰峦巍峨俊秀。到了夏季山花遍地，溪水潺潺好一派北国秀色，所以又有“小九寨”之称。冬季变装冰雪世界，十里冰川、百挂冰瀑，更有两个大冰瀑落差将近30米。

• 徒步细说

跟着导航到了目的地，加油站右边的烂尾楼前有一片很大的空地可以免费停车。停好车后过马路，入口在加油站对面。

中国石化京兰加油站

免费停车的地方

加油站对面的入口

回看从加油站进来的小路

沿着小路走，然后直行穿过109高速施工地，看到铁丝网，往左前方进去，然后从铁丝网前面断开处跨过去，继续沿小土路前行，中间有多出来的岔路不要走。

穿过109高速施工地

穿过109高速工地后路线

从铁丝网断开处过去

前行的路

前行的路

大概在总里程1公里，小土路左边多出一条挂有彩带的上山路，这里就跟着彩带往左上山。

左边挂有彩带的上山土路

总里程1.5公里，分为左右两条路，此处往右。往前几十米，右边又多出一条上山的路，都可以走，我们是走往左下山的路。再往前几十米，看到地上的岩石，右边有岔路，往右走，不要过岩石路。右边下到路径明显的小路上，往右继续走。往前几十米，看到三棵树，岔路继续往右。这段一直沿着路径明显的小路走，中间多出来的岔路不走。

1.5公里处岔路，往右

前行几十米右边多出的上山路，不走

看到地上的岩石路就往右走

下到小路往右

三棵树处岔路往右

总里程2.1公里，从小路爬上来后往右继续上坡。前行100米左右后，岔路往左走。

2.1公里处路线

前行100米后岔路路线

前行的路

总里程3.2公里，来到大路上，直行，往中间的路走。

到大路上

总里程4公里离开大路，又走上小路。小路上灌木低矮，部分路段需要弯腰前行。

需弯腰前行路段

总里程5.4公里，往左上山（有彩带提醒），就不要一直沿着小路走了。上山几十米之后分左右岔路，左边有个黄色彩带，但是这次不跟彩带下山，往右继续上山。

这里岔路跟彩带上坡

上坡几十米后往右走

上山没走多远，就开始下大陡坡了，往下看能直接看到谷底的景区，坡度特别大，特别陡，而且因为土很松，特别滑，所以下这一段要非常的小心。

此路线土路上岔路多，如果会用户外软件，可以直接循迹。六只脚轨迹编号：5097064。

下大陡坡

往下看峡谷景区

在总里程6公里，我们用时2小时20分钟下到景区。

一到景区，看到的就是吊桥和亭子。过吊桥后，往右走先去看景点和冰瀑。吊桥下面往左是从景区出去的路。

吊桥

双龙峡里面的溪水清澈见底，特别干净。期待夏天来这里玩水(*╹▽╹*)。

清澈的溪水

后面经过的景点：仙女湾→千蛙峰→第一冰瀑→三叠瀑→双龙入水→白桦溪→仙女梳头→青蛙石→小九寨→第二冰瀑→原路返回→环行路→联络旧址→金善亭→仙女湾→吊桥。

仙女湾：借鉴的七仙女的故事。也是说仙女下凡在这里洗澡被樵夫看见了，后来相爱了，但因为仙凡不能在一起，仙女无奈要离开了，在溪水里种下一棵树纪念他们的感情。

仙女湾景点处

虽然到景区了，但是因为双龙峡里水量丰沛，冬季结冰，很多地方需要在冰面行走，还有几个很滑的冰坡需要攀爬，所以即使到景区了，走路也要非常小心。

结冰路面，这段可以从旁边岩石绕过

千蛙峰：山峰上探出来的一个个尖尖的石头，像一只只青蛙，因此叫千蛙峰。还是蛮形象的嘛。

千蛙峰

千蛙峰

千蛙峰前面的亭子

站在亭子上远观一瀑

在总里程7公里，用时2小时50分钟到达第一冰瀑。第一瀑布这里也叫日月潭，落差高大30米，宽5米。在远处看像是天山的银河落地，在近处看到的是圆圆的太阳潭和半边下弦月，所以称之为“日月潭”。

第一冰瀑

第一冰瀑

留影

留影

前行的螺旋梯，容易转晕

从上面俯瞰日月潭

铁梯

冰瀑细节

一线串珠：因为一个个潭面形似一颗颗珠子，而流水像一条线将其珠子串连，所以称之为“一线串珠”。不过现在结冰，已分不清潭面和溪水了。

一线串珠景点处

需要爬过的冰坡

双龙峡里除了两个大冰瀑，还有数不过来的小冰瀑，想看冰瀑，来双龙峡绝对管够O(∩_∩)O哈哈~。

随处可见的冰瀑

随处可见的冰瀑

三叠瀑景点处

双龙入水：有两股泉水顺势而下，注入下面潭内，恰巧与潭内的两条一红一白长条采石相连，形似两龙入溪，因为得名双龙入水，也是双龙峡得名的一种说法。

不过现在看不到这景观，得夏天。

双龙入水景点处

在双龙入水景点上面就到环行路的交汇处，等下回来就从环行路走，避免走前面那个很大的冰坡。下那个冰坡还是很危险的，上来的时候都是非常费劲的。

环行路路牌

像裙摆一样的冰瀑

又一需要爬过的冰坡

这段有很多白桦树，它们迎风招展，生气勃勃，好像在欢迎大家的到来一样，因此取名白桦溪。

白桦溪

白桦树

白桦溪上行走

白桦溪上行走

冰溪

冰

冰溪

冰溪

双龙交响景点处

水在晶莹剔透的冰下流动

青蛙石

虽然我们现在过来，除了冰溪冰瀑就是一片荒芜，没有一点小九寨的意思，但是我觉得到了夏天，这里溪水潺潺，瀑布飞溅，郁郁葱葱，绿树成荫，一定很美，也会很好的诠释什么是”京西小九寨“。所以也很期待夏天景区开放后，再来双龙峡走走，感受这里另一种美。

小九寨处

小冰瀑

大概在总里程12公里，用时4小时50分钟到第二处冰瀑。第二冰瀑高29.7米，宽15米，结冰厚度达5-6米，气势壮观。冰期可从头年12月延至5月份。

第二冰瀑

留影

第二冰瀑

看完第二冰瀑，先原路返回，然后走环行路。环形路上能看到抗日联络站旧址和金善亭两个景点。然后从千蛙峰前面的亭子处出来，继续原路返回。

金善亭

抗日联络站旧址

环行路下山

在总里程15公里，用时6小时，回到吊桥亭子处，从吊桥下面走景区的路出去，就不要往来时的土路和野路回去。

经过清幽湖和玉龙湖，到达大坝处，从左边的小铁门过去。

清幽湖栈道

清幽湖栈道

清幽湖

玉龙湖

玉龙湖上断裂处

从这里小门下去

玉龙湖大坝

大坝下就是森林小火车的终点处。我们是沿着小火车轨道走1公里，到小火车起点处，然后出景区大门。

小火车起点处

小火车车厢

引人石

景区大门

从景区大门到停车的地方，大概还有4公里公路，需要走1小时左右。如果在16点20前出来，可以在景区大门坐M13公交（一天就4趟），坐2站到火村口站下（火村牌楼处），直接省了3.5公里。

下公交，出火村牌楼往左沿着109国道走600米左右就到停车的地方了，完成此次环穿。

火村牌楼处

轨迹图