纽约法拉盛草地公园游玩攻略简介（攻略跑在纽约）

跑步看世界

RUN to EXPLORE

纽约，世界上生活节奏最快的城市之一，而忙碌的纽约客，以运动和咖啡应对着生活的重重压力。小编为你推荐几条经典的纽约跑步路线，带上跑鞋去旅行，拥抱世界之都的人文美景！

1.Brooklyn and Manhattan bridges

全长：大约5.9英里/9.5公里

起始点：布鲁克林大桥曼哈顿或布鲁克林入口

建议时间：早上或者晚上去，避开游人高峰

这条路线是纽约的名片，可以一边跑步一遍拍照，从自由女神一路看到帝国大厦，沿着纽约最著名的景点跑步，感受纽约客的生活节奏！

周边景点

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New York City Hall/City Hall Park

纽约市政厅/市政厅公园

Jane’s Carousel

Korean War Veterans Plaza

朝鲜战争退伍军人广场

公路壁画

Bayard Street

贝亚德街

2.Central Park中央公园

“曼哈顿之肺”——中央公园（Central Park），纽约客心目中的慢跑圣地，也是纽约马拉松的终点。清幽舒适的中央公园与嘈杂繁华的纽约市中心近在咫尺，却仿若两个世界。

整个中央公园仅供人们健行和跑步的步行道总长达到93公里，环绕中央公园的主道全长大概有10公里，可供跑步的道路有三层，最外圈公路，中圈沙土路，内圈环湖，三层跑步道错落有致，既有平坦路面的顺畅感，又有坡路的紧张感，刚好适合锻炼心肺和肌肉，你也可以不拘一格，随意制定路线。

周边景点

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The Mall and Literary Walk

贝塞斯达喷泉和露台

方尖碑

Cleopatra's Needle

Columbus Circle

Still Hunt

纽约市马拉松终点线

3.法拉盛草地公园 FLUSHING MEADOWS CORONA PARK

公园位于纽约市昆斯区，在范威克公路与中央公园大道之间，范围自法拉盛湾的拉瓜地亚机场南沿延伸至联合大道旁，是纽约第二大园林公园。

跑步距离：大约3.8英里/6.0公里

地点：从7号火车的Mets-Willets Point地铁站外的木板路上开始。

周边景点

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Avenues of Africa

行星的喷泉

Fountain of the Planets

草甸湖

天文观察塔

Astro-View Observation Towers

New York State Pavilion

纽约州馆

4.Van Cortlandt Park范科特兰特公园

全长：大约3.5英里/ 5.6公里

起始点：Parade Ground

适合人群：喜欢树林里跑步的人

建议时间：一定要白天去跑，不然会在树林里迷路的！

沿着这条路线跑步，就会感觉自己像是快要迷失在森林里一样

5.Northern Manhattan曼哈顿北部

距离：大约3.1英里/5.0公里

地点：从190th St.地铁站附近的Fort Tyron公园入口处开始

周边景点

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Fort Tryon Park

Fort Tryon Historical Landmark

Billings Mansion

乔治华盛顿大桥&小红灯塔

Balanced Rock Cairns

Fort Tryon Cottage

6.曼哈顿下城区

距离：大约4.6英里/ 7.3公里

地点：从曼哈顿一侧的威廉斯堡大桥底部开始。

最佳时间：清晨或傍晚，在自由女神像后面捕捉日落

周边景点

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East River Promenade

东河长廊

美国海关大楼

Alexander Hamilton U.S. Custom House

自由女神像

Charging Bull and Fearless Girl

9/11 Memorial

9/11纪念馆

One World Trade Center

世界贸易中心

7.North Brooklyn & Queens北布鲁克林和皇后区

距离：大约6.1英里/10.0公里

地点：从Lorimer St和Driggs Ave附近的Mcarren Park拐角处开始

周边景点

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Bushwick Inlet Park/Hurricane Point

Transmitter Park

Rockaway Brewing Company

8.Staten Island Boardwalk史坦顿岛浮桥

全长：5 miles

起始点：boardwalk

位于Staten Island的boardwalk是一条非常美丽安静的沿海小路，全长有2.5英里，这里的视野非常辽阔，可以享受和煦的海风和柔软的沙滩。

欣赏了纽约美景，是不是心中无限长草？那么，在纽约跑马拉松又会遇到什么样的路线呢？

纽约马拉松的起点

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史坦顿岛的Verrazano Narrows 大桥是自由之桥，在翻滚的大西洋海水的映衬下，拥抱着数万个自由意志和挑战精神的维拉萨诺大吊桥，形成一条流动着的巨型人桥，展现出纽约市区最令人振奋的人类景观！跑者也会遭遇近八级来自大西洋上的大风横切！

自由女神指引你奔跑42.195公里，从史坦顿岛穿越到曼哈顿中央公园。用脚步丈量曼哈顿已足够奢侈，再给你在第五大道与中央公园让你任性奔跑的机会，沿途的曼妙风景和热烈的欢呼声始终会陪伴你。通过纽约马拉松我们可以更好的体验纽约这座城市!

比 赛 信 息

地 点：美国·纽约

时 间：11月3日 9:40am

赛 程：全程马拉松

地 点：韦拉札诺海峡大桥

关 门 时 间：6小时30分

路 线：

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