普兰旅游景点攻略（云游高原醉美普兰）

醉美之地

普·兰

雪山围绕的地方

孔雀河畔的世外桃源

喜马拉雅山脉、冈底斯山脉围绕

玛旁雍措、拉昂措湖水幽蓝

湖光山色，风物优美

四季如诗如画

01

“世界的中心”

“神山”冈仁波齐

“神山之王”冈仁波齐，山顶高度海拔6656米，是冈底斯山脉第二高峰。卓然而立的冈仁波齐，状似金字塔，傲立云端之上。这里有最美的日照金山，雪峰身披万丈光茫，云朵身姿变幻，时刻给人惊喜。

季节不同，冈仁波齐的景色也随之变换。夏季的冈仁波齐，冰川融水汩汩流淌；秋天，衰草连天，山下藏野驴群起奔腾；冬季，白雪皑皑，经幡飘扬，更添神圣和神秘。

02

“世界江河之母”

“圣湖”玛旁雍措

位于冈仁波齐之南的玛旁雍措在藏语中意为“永恒不败的碧玉之湖”，与冈仁波齐一道被藏传佛教、苯教、耆那教、印度教所崇奉。玛旁雍措有着迷人的黄昏。风起时，湖水泛起层层鳞浪，让人分不清那闪闪烁烁的的究竟是夕阳余辉还是从九天银河洒落的万千星辰。

03

魅惑之美

“鬼湖”拉昂措

拉昂措，虽然与圣湖仅一堤之隔，但为咸水湖，湖水不能饮用，被冠以“鬼湖”之名。幽蓝的湖水，深不可测，仿佛隐藏着巨大的谜团，吸引你投入湖中探寻。在拉昂措可以远观冈仁波齐，湖泊优美的湖岸线一直延伸到云的落处。

04

喜马拉雅的第五神女

纳木那尼峰

海拔7694米的纳木那尼被藏族同胞称为“喜马拉雅的第五神女”，现在依然流传着她和神山冈仁波齐的美丽传说。两座山峰遥遥相对，一同厮守着千万年的光阴。

05

田园牧歌

孔雀河畔的村庄

孔雀河，藏语称“马甲藏布”。环绕马甲藏布谷地的喜马拉雅山脉挡住了南下的寒流，来自孟加拉湾的湿热气流通过马甲藏布河谷自下而上地涌入谷地，形成了青藏高原难得一见的湿润气候，也使粮食生产具备了得天独厚的优势。

孔雀河

孔雀河，普兰境内唯一一条外流水系。沿喜马拉雅山北麓南流，穿过普兰县城，流过科迦寺，最后从协尔瓦山谷进入尼泊尔，成长为一条闻名遐迩的世界性河流——恒河。

仁贡村，距普兰县城29公里，孔雀河源头第一村。清澈的孔雀河自北向南，缓缓流过村庄，流向远方。

岗次仁雪山

喜马拉雅的支脉-古兰斯山脉围绕着普兰县城，形成了一系列雪山，最有名的是岗次仁雪山。“次仁”为长寿之意，是普兰当地民众的神山。

赤德村

赤德村位于孔雀河右岸，毗邻普兰县城。远望雪山，近靠河流。一汪小小的湖泊，名为“达措”，如同一块碧绿的翡翠，镶嵌在原野上。

多油村

多油村是摄影的绝妙之地。地势开阔，远处是环绕的雪山，中间是深黄色的沙砾岩断崖，近处是青稞和油菜田。雪山、断崖、青稞田。一级一级，层次分明。

科迦村

科迦村依科迦寺而建。村子错落有致，鲜花盛开。无论是喜马拉雅整列雪峰的日出，还是孔雀河谷的夕阳黄昏，或是古老的科迦寺大门上保存千年的浮雕……这个喜马拉雅山脚下的古老村落，会让人感受到从古而来的宁静与神秘。

摄影师|洛桑

洛桑，西藏阿里革吉人。现为新华社西藏分社签约摄影师；西藏摄影家协会会员；阿里地区摄影家协会会员；象雄记忆摄影讲堂学员；视觉中国签约摄影师；图虫网签约摄影师。

图片：洛桑

编辑：禾子

责编：陈利

审核：索拉