阿玛尔菲海岸之行我们是租车自驾行。下午两点多从CAPRI出发沿海岸线开，前往小城市POSITANO波西塔诺。约三点二十就到达。当然，这几个城市间其实是有公共交通包括轮船的。

如果是自己开车的话，在停车场有专人给开进去，看来南欧的人力成本真低，这在法国是不可想象的。记得总共只花了五欧元。

波西塔诺的历史

古罗马人在波西塔诺海岸建造了许多豪华别墅，在Church dell'Assunta附近可以看到这些别墅的废墟。据信，该镇建于 9 世纪，围绕着一座本笃会修道院发展。在逃离撒拉逊人入侵的帕埃斯图姆居民到来后，该镇大幅发展。

在 1268 年被比萨掠夺后，波西塔诺加强了防御，变得与其强大的邻居阿马尔菲相似，拥有陡峭狭窄的道路、坚固的坚固城墙和一系列非常重要的瞭望塔。

从镇的每个角落都可以看到圣母教堂的珐琅瓷砖圆顶。拜占庭风格的圣母像可追溯到 18 世纪，保存在教堂内。

波西塔诺 (Positano) 这个名字与一个传说有关：
在远古时代，一艘土耳其船就在后来被称为波西塔诺 (Positano) 的海岸附近搁浅。船上有一幅圣母玛利亚的画像。传说船长听到这幅画发出“posa, posa”（'放下我，放下我'）的声音，便顺从地将画像扔进了海里。奇迹般地，搁浅的船自由漂浮并获救。当地人在这幅画被冲上岸的地方建造了一座教堂，将这一事件解释为圣母选择他们的城镇作为安息之地的标志。

波西塔诺的命运，就像它的道路一样，不断起伏。1343 年，该镇被一场可怕的海啸摧毁，并在 15 世纪成为奥斯曼海盗持续袭击的受害者。
在 18 世纪，波西塔诺作为主要港口和贸易中心享有一段繁荣时期。随着意大利的统一和一些新商业路线的开通，该镇的重要性开始下降。

波西塔诺 (Positano) 是阿马尔菲海岸 (Amalfi Coast) 上最著名和最具标志性的村庄（其实是小城镇），有着壮观的海岸线地带，一侧是地中海碧绿的海水，另一侧是拉塔里山脉 (Lattari Mountains) 的山峰。

海岸线绵延 60 公里（37 英里），位于意大利南部坎帕尼亚地区的那不勒斯 (Napoli) 以南和萨勒诺以北。整个阿马尔菲海岸是联合国教科文组织世界遗产，亮点包括波西塔诺以及同样风景如画的阿马尔菲和拉维罗小镇。

在海岸外清澈的海水中畅游，在迷你游轮上欣赏海上壮观的悬崖，在俯瞰大海的浪漫晚餐中放松身心，沿着紫藤和柠檬树郁郁葱葱的狭窄曲折小巷漫步。这些独特的魅力使波西塔诺成为来到意大利所有想要体验该国永恒的“甜蜜生活”氛围的人的首选目的地之一。

波西塔诺 (Positano) 确实富丽堂皇、豪华，而且有点潇洒，是阿马尔菲海岸 (Amalfi Coast) 的明星，令人眼花缭乱的房屋在阳光下褪色的桃红色、粉红色和赤土色瀑布中倒塌到海中。陡峭的街道和台阶同样值得拍照，两侧是紫藤覆盖的酒店、时尚餐厅和时尚零售店。

然而，超越外墙和时尚，您会发现日常现实中令人惬意的迹象：摇摇欲坠的灰泥、斑驳的油漆，有时甚至还有淡淡的海腥味。这个地方仍然有一种意大利南部度假的感觉，晒着日光浴的游客在海滩上吃披萨，孩子们和父母一起享受着美味的冰淇淋，来自米兰的时尚女士浏览精品店。时尚达人的历史源远流长——moda Positano于 60 年代诞生在这里，波西塔诺也是意大利第一个从法国进口比基尼的小镇。

从海上看，波西塔诺置身于令人印象深刻的垂直色彩全景之中：Monti Lattari 的绿色；地中海房屋的白色、粉红色和黄色；鹅卵石海滩的银灰色；和大海的蓝色。

如何到达波西塔诺

如果您从西部驾车，波西塔诺是您在阿马尔菲海岸遇到的第一个城镇。
该镇距那不勒斯约 75 分钟车程，距索伦托约 20 分钟车程。您也可以乘坐Sita 长途汽车公司运营的其中一辆巴士前往波西塔诺，并在夏季乘船前往。

波西塔诺的主要关注点

参观博物馆探索波西塔诺的历史

参观当地的罗马考古博物馆，可以了解波西塔诺的古代历史。它最近落成于一座古罗马别墅曾经矗立的地方，在党卫军教堂的演讲厅下面。参观者可以欣赏原始建筑和装饰，并借助多媒体显示器更深入地解释废墟，了解波西塔诺的罗马历史。博物馆季节性开放时间为 4 月 11 日至 10 月 31 日上午 9 点至晚上 8:30，以及 11 月 1 日至 4 月 10 日上午 10 点至下午 4 点。您还可以参加 30 分钟的 10 人团体导览游。门票每人 15 欧元，只能通过信用卡或借记卡付款。

精英游客的选择

随着SS163 公路的建设，波西塔诺再次开始蓬勃发展，这是一条非常需要的替代山路的道路，直到那时，山路一直是阿马尔菲海岸与意大利其他地区之间的唯一纽带。

这条新路将小镇与索伦托和那不勒斯连接起来，并让第一批游客到达波西塔诺。这些不是普通游客，而是一群由知识分子、艺术家和名人组成的精英旅行者，从 20 世纪初开始，他们选择波西塔诺和拉维罗作为他们首选的度假胜地。

Escher、Steinbeck、Picasso、Klee、Zeffirelli 和 Liz Taylor：这些义无反顾地爱上了波西塔诺陆地和海景之美的艺术家的名单是无穷无尽的。“传奇风景的自愿囚徒”，正如他们曾经给自己下的定义。

波西塔诺的海滩

Spiaggia Grande 是波西塔诺海滨的中心。这个海滩横跨 300 米，是阿马尔菲海岸最大的海滩之一，也是最迷人的海滩之一，吸引了时尚的艺术家、演员和名人。
那些寻找更安静的地方来沐浴地中海阳光的人会喜欢波西塔诺的Fornillo 海滩，可以通过从 Spiaggia Grande 出发的小径到达。

Marina Grande 海滩运营着一支小船队，将游客运送到天堂般的小海湾，如 Remmese、Clavel 和 Cavone，只能从海上进入。

游完泳后，想要享受阿马尔菲海岸美味鱼类的度假者可以要求前往 Laurito 海滩，这里是海滨餐厅“Da Adolfo”的所在地。

Li Galli，海妖之岛

传说位于波西塔诺海岸附近的里加利的三个小岛，通常被称为“海妖”，岛上住着海妖，它们试图用歌声引诱所有在附近航行的人。

也许最著名的被小岛的神秘美景迷住的人是芭蕾舞演员鲁道夫·努里耶夫 ( Rudolf Nureyev)，他在这里度过了他生命的最后几年。

波西塔诺的纪念品

• 试试用阿马尔菲海岸柠檬制成的柠檬酒利口酒。
• 从中心街道两旁的众多工匠作坊之一购买一双世界上最漂亮的凉鞋。工匠会测量你的脚，你可以选择款式和装饰，在半小时内完成一双定制凉鞋。
• 购买正宗的pezza di Positano，这是一种由棉、亚麻和丝绸制成的传统服装，非常适合探索海岸线。

探索波西塔诺周边地区

如果您想在阳光下晒几个小时后探索更远的地方，在波西塔诺色彩缤纷的精品店购物，并在 Zagara 餐厅的露台上享用delizia al limone，那么您应该走一条通往小山的小路波西塔诺上方的前哨站。

蒙特佩图索

看似无穷无尽的台阶和一条蜿蜒上山的小路将波西塔诺与蒙蒂拉塔里的蒙特佩尔图索连在一起。相传山上的洞是圣母食指所开。您可以沿着通往Vallone Porto 绿洲的小径到达那里，那里有许多瀑布和珍稀动植物。阿马尔菲海岸最壮观的宗教节日之一将于7 月 2 日在圣母感恩教堂举行。

一定要在Fontana Vecchia停下来喝一杯非常新鲜的饮用水。

Nocelle 小村庄
就在 Montepertuso 的山顶下方是Nocelle 的小村庄，这是波西塔诺的一小部分，直到最近只能通过绕山蜿蜒的小路或从 Arienzo 海滩开始的1,500 级台阶到达。

Nocelle 位于Sentiero degli Dei或众神之路的尽头，这条山路从 Agerola 穿过 Monti Lattari。从小村庄的主广场可以看到阿马尔菲海岸最美丽的景色之一，一直延伸到卡普里岛和 Faraglioni 岩石。

在波西塔诺哪里吃饭

• 享用清淡健康的午餐：Casa e Bottega，这是一家独特的小酒馆，供应健康沙拉、鳄梨吐司、新鲜果汁和冰沙。您还可以购买您在餐厅看到的任何东西，包括餐桌布置！
• 浪漫晚餐：Rada，位于沿海悬崖上的露台，可俯瞰大海和波西塔诺色彩缤纷的房屋。
• 甜点或柠檬水：Zagara，波西塔诺最著名（也是最好）的糕点店。尝试delizia al limone，然后在花园的餐桌旁放松。

波西塔诺的住宿地

• Il San Pietro : 这家五星级酒店坐落在悬崖顶上，它的许多楼层沿着岩石下降到大海中的一系列花园和露台。
• Casa Buonocore：一家位于波西塔诺市中心的温馨精品酒店，拥有由主人以不拘一格的风格装饰的精致内饰，以及俯瞰大海的私人露台。
• 奥利维耶罗别墅：波西塔诺山上的私人别墅，设有游泳池和酒店式服务。

波西塔诺是阿马尔菲海岸必游之地。游览波西塔诺最受欢迎的方式是在这里逗留几个小时，同时乘坐汽车、巴士或游船游览阿马尔菲海岸。

波西塔诺最好的活动

海滩海滩海滩

在波西塔诺，有几个不同的海滩可供选择。

Spiaggia Grande

毗邻 Marina Grande（海港和渡轮码头）的是波西塔诺的主要海滩 Spiaggia Grande。

在靠近码头的一侧有一个小型公共海滩区，可免费使用。这个海滩往往非常拥挤。

免费海滩旁边坐着一个私人海滩俱乐部，您可以在那里付费租用日光躺椅并可以订购食物和饮料。这个海滩往往不那么拥挤，但需要支付少量费用（每人约 30 欧元）。

福尼罗海滩

如果您想在波西塔诺的海滩度过一天，这里是个不错的去处，因为步行即可到达，比主海滩人少，而且有食物、饮料和浴室。

从波西塔诺的中心看不到，Fornillo 海滩通过悬崖边的小径与 Marina Grande 相连。要到达这里，从 Marina Grande 步行 5 至 10 分钟即可到达。

在 Pupetto 海滩俱乐部度过一天，每人支付大约 20 欧元，视季节而定。沿着海滩有几家很棒的餐厅，例如 Pupetto 和 Da Ferdinando。

阿里恩佐海滩俱乐部

Arienzo Beach Club 距离波西塔诺的中心不远。到达这里的最佳方式是乘船（他们提供班车），但您可以沿着 Amalfi Drive 步行，然后下 300 级台阶到达海滩。

这是波西塔诺最独特的海滩俱乐部之一。价格从每人 90 欧元到 200 欧元不等，具体取决于您躺椅的位置和包含的饮料。提前预订并在此处了解更多信息。

专业旅行提示：波西塔诺的海滩由灰色的小鹅卵石组成。考虑带一双水鞋或穿一双你不介意弄湿的人字拖。

拉斯科列拉

La Scogliera 是波西塔诺的贵宾海滩。这个小海滩位于突出入海的岩石露头上。它位于 Spiaggia Grande 以东。

这里一张日光躺椅的价格从 100 欧元到 500 欧元不等，具体取决于躺椅的季节和位置。这是另一个海滩俱乐部，您必须提前很长时间进行预订。

专业旅行提示：海滩俱乐部往往会在 10 月中旬关闭。我们对波西塔诺的访问是在 10 月下半月，Arienzo 海滩俱乐部和 La Scogliera 都刚刚关闭这个季节。

皮划艇

从波西塔诺 (Positano) 仰望悬崖和层叠的彩色建筑是一道美丽的风景，而皮划艇是欣赏美景的一种经济实惠的方式。

皮划艇可以直接从波西塔诺的主要海滩 Spiaggia Grande 租用。它们可以按小时租用（两人座大约每小时 20 欧元），或者您可以沿着海岸划皮划艇。

边吃边喝边看风景

有许多餐厅和酒吧可以欣赏到波西塔诺的美丽景色。

La Sponda是 Le Sirenuse 酒店的一家精致的米其林星级餐厅。设有室外露台和烛光室内用餐区，这是波西塔诺最浪漫的餐厅之一。它还享有城镇的美丽景色。

Il Tridente是另一家出现在波西塔诺餐厅名单上的餐厅，从可爱的户外露台，您可以欣赏到该镇最好的景色之一。

更多可欣赏美景的餐厅包括Ristorante Adamo ed Eva、Panoramic Restaurant（位于安科拉酒店）、RADA Ristorante Rooftop、Le Galli Bistrot 和Bar Franco。

乘船游览阿马尔菲海岸

在波西塔诺最好的活动之一就是乘船游览阿马尔菲海岸。没有什么比从水中看到沿海悬崖、色彩缤纷的城镇、海滩和海蚀洞更好的了。有几种不同的方法可以做到这一点。

渡船

游览阿马尔菲海岸最经济实惠的方式是乘坐渡轮。这也是夏季游览阿马尔菲海岸的最佳方式，可以避开阿马尔菲大道沿线的交通拥堵。

旅游团乘船游览

如果您想沿着海岸巡游，既不想花大钱又不想坐渡轮，那就参加小团体游船之旅吧。这些乘船游览的范围从阿马尔菲海岸全日游（您可以参观几个城镇和海蚀洞）到较短的游览，例如这次阿马尔菲海岸之旅。

私人船

要获得终极体验，请从波西塔诺乘坐私人游船。

全天游轮的价格从 800 欧元到 3000 欧元不等，具体取决于您选择的船只和公司。如果您是四到六人的团体旅行，分摊 800 欧元或 1300 欧元的船的费用并不像乍看起来那么疯狂，尤其是考虑到拥有私人船所带来的优势。

如果您想要私人游船体验，又不想大把花钱，Luxury Boats Positano 和其他公司提供较短的旅行。

其他可以考虑的公司有Lucibello Positano、Sorrento Dream Charter和Mar Amar。

看日落

波西塔诺 (Positano) 的日落很美，夕阳将小镇沐浴在金色、橙色和粉红色的温暖色调中，与建筑物的颜色相得益彰。

观看日落的最佳地点之一是在上面提到的屋顶酒吧或餐厅，但您也可以在海滩、镇上的观景点之一或您的酒店进行。

镇上最好的“免费”景点之一是 Via Cristoforo Colombo，就在 Li Galli Bistrot 的街对面，可以欣赏到波西塔诺的日落美景。 GPS 坐标：40.628102、14.489243

远足众神之路

众神之路是意大利最美丽的步道之一。这条远足径位于阿马尔菲海岸的高山上，连接博梅拉诺和诺切尔。

如果您住在波西塔诺，您可以乘坐公共汽车或雇用司机前往博梅拉诺。从博梅拉诺步行返回波西塔诺，这是一段主要是下坡的徒步旅行，可以欣赏到阿马尔菲海岸无尽的令人惊叹的景色。

波西塔诺卡普里岛一日游

在波西塔诺 (Positano) 最好的活动之一就是去卡普里岛 (Capri) 一日游。与波西塔诺一样，卡普里岛是另一个深受游客和富人名流欢迎的意大利目的地。卡普里岛的待办事项包括乘船游览岛屿、参观蓝洞、乘坐缆车前往索拉罗山欣赏全景，以及在可爱的卡普里镇购物。

从波西塔诺到卡普里岛的一日游，您可以乘坐渡轮，参加旅游团，或租一艘私人船。在我们的如何在卡普里岛度过完美的一天指南中了解如何做到这一点。其他比较近的景点攻略可见下链接：

阿马尔菲:曾经的海上超级大国，悬崖上遍布豪华别墅令人叹为观止

索伦托：阿马尔菲海岸的西部门户，柠檬小城的陡峭悬崖和小海湾

庞贝古城：消失的古城沉睡的历史，令人惊讶的文明，维苏威火山

那不勒斯：到处是马拉多纳和庞贝的印记，披萨是那不勒斯的代名词 那不勒斯自驾游遭遇意大利式碰瓷：“买卖”不成您就走

海上仙境卡普里岛：那波里湾度假胜地，蓝洞神秘莫测偶遇需要运气

如何闲逛波西塔诺

步行

穿过波西塔诺的道路可能会变得拥挤，尤其是在夏季。因此，游览波西塔诺的最佳方式是步行。由于波西塔诺分布在两个彼此面对的山坡上，因此期望在这些山丘和楼梯上上下走走很多。

出租车/司机服务

雇用司机将您从波西塔诺的一个地方带到另一个地方可能要花费 30 欧元或更多。所以最好打电话安排接送。您可以让您的酒店或餐厅打电话要求接客。或者您可以联系 Positano Car Service 公司。只需确保您站在接送点准备出发。

公共汽车

Sita 巴士在 SS163 上仅停靠两站，分别在镇西侧的 Chiesa Nuova 和镇东侧的 Sponda。橙色的波西塔诺市内巴士沿着穿过波西塔诺的主干道行驶，沿途设有多个站点。