湛江湛江森林公园游玩攻略简介（五一游湛江逛海上森林老房子民宿）
沈芳蕤 • 2023-11-23 14:26:42 • 次
湛江旅游官方微信公众号
关 注
在“五·一”假期，逛逛“海上森林”，感受红树林盘根错节的生命魅力，抓红蟹、看候鸟；到老房子民宿避暑，到桃花溪山水农庄吃……（下有惊喜）
前言
▲ 湛江红树林是鸟类的天堂。记者 李波摄
高桥红树林保护区位于广东省湛江市廉江市是我国最大的红树林自然保护区国家AAA级旅游景区
▲ 湛江红树林里的鸟蛋。记者 李嘉斌摄
▲ 渔船穿过枝繁叶茂的红树林。记者 张锋锋 郎树臣 摄
点击《惊艳！湛江红树林美上了央视，你去过没？》，查看更多红树林内容。
Let's go
find FOOD.
五
一
‘鳄’
了
么
饕餮美食唯你不喜
不服
来战
鳄鱼局
中国肉类食品综合研究中心对鳄鱼肉的主要组分、脂肪酸及氨基酸进行测定，分析检测得出，“鳄鱼肉的碳水化合物含量低，蛋白质含量高，单不饱和脂肪酸含量低，多饱和脂肪酸含量高铁含量高、胆固醇低于其他肉类。”因此得出，鳄鱼具有很高的食用价值和药用价值，鳄鱼肉能滋心润肺，化痰止喘，富含蛋白质和人体所需的氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种稀有生物元素，营养丰富，味道鲜美，能降低胆固醇，倍补气血，提高人体免疫力…………泥丁局
泥丁，又叫“泥虫”，是一种滋阴补肾的健康食品，可腌制、凉拌、滚汤、滚粥等。泥丁有什么功效与营养价值？1.利尿消肿：泥丁中含有丰富的水分和蛋白质，可以帮助排出体内过多的水分和毒素，有助于消肿和去除水肿。2.提高免疫力：泥丁中维生素A、维生素B以及维生素C的含量都较高，可以帮助提高身体的免疫力，防止感染和疾病的出现。3.增加体力：泥丁中含有许多重要的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质，可以加强身体的代谢功能，提高体力和耐力。4.蛋白质：泥丁是一种含蛋白质高的食物，每100克泥丁中含有14克蛋白质。5.维生素：泥丁中富含多种维生素，如维生素A、B、C等。其中维生素A对视力保护和增强免疫力有帮助，维生素B则有助于细胞再生和能量转化，维生素C则是天然的抗氧化剂，可以帮助减少自由基对身体的损害。6.矿物质：泥丁中也富含多种矿物质，如钙、铁、锌等，这些矿物质对于身体的发育和生理功能都有很大的帮助。Hold on, hold on, yet more to come...
当 鳄 鱼 遇上 泥 丁
▲ 满满的鳄鱼肉和泥丁
英雄不问出处
干饭不问斤数
#平山岗村新特色——簸箕宴
▲ 扫码了解更多
簸箕宴菜品有：
1. 鳄鱼泥丁粥
2. 虾丸3. 鱼丸4. 炸鸡5. 煎鱼/煎虾6. 梅菜扣肉7. 三丝炒面8. 油菜（时蔬）9. 点心
‘簸箕宴’请至少
提前一天电话预定~
饭后甜点是——
#老房子民宿
只要碗里满满的，
人生就不会空虚！
五一假期，预订老房子民宿5间房以上，
即赠送簸箕宴一份。
美食&民宿管家
Please contact
☏189 0250 2200
☏182 1843 9188
地图定位
老房子民宿
高桥红树林
桃花溪农庄
致敬所有劳动模范！五一假期，平山岗小聚，抛开一切烦恼，放飞味蕾、惬意休闲！
编辑：陈婉婷
来源：大美平山岗
审核：白珂
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